Santé et sécurité

La criminalité violente contre les visiteurs est rare, et le pays est confortable pour les voyageurs solo et les femmes selon les standards régionaux. Les deux choses qui envoient réellement des gens à l’hôpital sont les accidents de la route et la déshydratation ; les deux qui leur coûtent réellement de l’argent sont l’arrachage de sac et leur propre négligence avec les objets de valeur.

Avant de partir

Vérifiez que vos vaccins courants sont à jour, et parlez des hépatites A et de la typhoïde avec un centre de médecine des voyages ; la rage et l’encéphalite japonaise méritent la discussion pour un séjour long ou rural. Le paludisme n’est pas un risque dans les villes, à Siem Reap ni dans les zones touristiques principales, mais il est présent dans les provinces forestières frontalières — interrogez sur votre itinéraire, pas sur le pays en général.

Prenez une assurance qui couvre explicitement la conduite de deux-roues et l’évacuation sanitaire. Les cas graves sont évacués vers Bangkok ou Singapour, et c’est ce vol qui coûte cher.

Les moustiques

La dengue est présente toute l’année et culmine en saison des pluies. Le moustique qui la transmet pique en plein jour, surtout tôt le matin et en fin d’après-midi : le répulsif est donc ici une habitude de journée, pas de soirée. Couvrez-vous au crépuscule, dormez sous ventilateur ou climatisation, et consultez pour toute fièvre au-dessus de 38,5 °C qui dure plus d’une journée.

Nourriture, eau et chaleur

Ne buvez pas l’eau du robinet. L’eau en bouteille et filtrée est partout, et la plupart des hôtels remplissent une gourde. L’épuisement dû à la chaleur est bien plus fréquent que l’intoxication alimentaire : buvez plus que vous ne le pensez nécessaire, ajoutez des sels de réhydratation les jours de temples, et laissez tomber le milieu de journée en avril et mai. Chapeau et ombre ne sont pas optionnels à Angkor.

L’arrachage de sac, et la parade

C’est le seul délit urbain qui touche régulièrement les visiteurs, surtout à Phnom Penh : un passager de moto arrache un sac ou un téléphone à un piéton ou à un passager de tuk-tuk. C’est presque jamais violent au-delà de l’arrachage, et c’est presque entièrement évitable. Ne marchez pas téléphone à la main près du bord de trottoir, portez le sac du côté intérieur ou en bandoulière sous le bras, et gardez-le hors de vue en tuk-tuk.

Laissez le passeport dans le coffre de l’hôtel et gardez une photocopie. Répartissez vos espèces en deux endroits. Ne laissez jamais un téléphone sur une table de restaurant donnant sur la rue.

Les mines

Un héritage bien réel dans un petit nombre de zones rurales frontalières du nord-ouest, et sans rapport avec un itinéraire normal. La règle est simple et absolue : restez sur les chemins balisés à la campagne, n’entrez jamais dans un champ marqué d’un panneau à tête de mort rouge, et ne touchez aucun objet métallique au sol.

En cas de problème

Phnom Penh et Siem Reap disposent de cliniques aux standards internationaux avec des médecins anglophones : c’est le bon premier réflexe pour tout ce qui dépasse la pharmacie. Les pharmacies urbaines sont bien fournies et bon marché. Gardez le numéro d’urgence de votre assureur enregistré hors ligne, ainsi que celui de votre ambassade.

Questions fréquentes